楽な考え方
人と接する機会が多いからか
よく相談を受けます。
中でも多いのが人間関係。
県外で働いてる卒業生は
泣きながら電話してくるコも。
そんな時は、恩師から
教わったことを伝えてみます。
【世の中
2種類の人しかいないとしたら】
一緒にいたら楽しい人
癒される人
元気を与えてくれる人。
一緒にいたら楽しくない人
ストレスを感じる人
元気を奪われる人
私は前者の方たちとの時間を
選びます。
差別はダメだけど、
区別はして良いことを教わりました。
「嫌いな人から
プレゼントを渡されたら受け取る？」
私はいいえと答えました。
「じゃあ、
言葉も受け取らなくていいよ」と。
なかなか難しいことですが、
〝感情の選択″も
自分にあることにびっくりしました。
良い人は優しさから自分を責め、
逆の人は、
他人を責める傾向にあるそうです。
〝外にでれば7人の敵″と言いますが、
自分だけは
自分の味方でいないと大変。
人間社会を動物園に例えると
ライオンやぞうなど
色んな動物がいるのですから。
そういえば、ヨガの先生が
丹田にぐっと力を入れると
人からなめられないと言ってました。
昔は甲冑や盾や剣でしたが、
現代は知識が自分を守ってくれます。
本当はそんなことを考えなくていい
世界が理想です。
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